Správný pohyb v každém věku
Bolesti zad patří mezi zdravotní potíže, se kterými se setkává velká část populace. Léky mohou dočasně zmírnit příznaky, ale neřeší to příčinu problému. Na zdraví páteře a pohybového aparátu má zásadní vliv životní styl. Správné návyky mohou pomoci předejít obtížím, zatímco málo pohybu, nevhodné držení těla atd. mohou vést k chronickým bolestem. Prevence je důležitá nejen u dospělých, ale i u dětí. Tématu zdravého pohybového vývoje se bude věnovat fyzioterapeut, odborník na motoriku a pohybový vývoj dětí s bohatými zkušenostmi v oblasti rehabilitace, léčby bolesti a prevence, David Soviš. V rámci přednášky, která se uskuteční v sobotu 1. března od 15 hodin v Komunitním centru Postřelmovská 14, se mj. zaměří na důležitost pohybových návyků v různých fázích života včetně správného sezení u dětí školního věku či prevence bolestí při sedavém zaměstnání.
